6 loại nước ép giúp trị bệnh

6 loại nước ép giúp trị bệnh

1.NƯỚC ÉP KHỔ QUA
Được coi là thực phẩm “vàng” cho những người mắc bệnh tiểu đường, khổ qua giúp kiểm soát mức đường huyết và làm sạch máu. Ngoài ra, uống nước ép khổ qua thường xuyên cũng giúp làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe của tim.

2. NƯỚC ÉP BÍ ĐAO
Chứa rất ít calo và không chất béo, bí đao có tác dụng làm tiêu bớt lượng nước dư trong cơ thể, giảm béo, rất hữu hiệu trong việc giảm cân, phòng và chữa táo bón. Thêm vào đó, bí đao chứa nhiều khoáng chất như vitamin C, vitamin B1, sắt… nên còn có công dụng kháng viêm, chữa ho, hỗ trợ điều trị hen suyễn.

3.NƯỚC ÉP LỰU
Đây là một trong những loại nước ép giàu dưỡng chất nhất. Nhờ hàm lượng chất chống oxi hóa dồi dào, nước ép lựu rất tốt cho da và tóc, hạn chế những tác hại do các gốc tự do gây ra trong cơ thể và phòng ngừa bệnh ung thư.4. NƯỚC ÉP CÀ CHUA
Nước ép cà chua là lựa chọn tốt cho những người bị cao huyết áp. Chúng có khả năng giữ cho mức huyết áp trong cơ thể luôn ổn định nhờ vào hàm lượng beta-caortene và lycopene cùng với nhiều loại vitamin thiết yếu khác. Đây cũng là loại rau nổi tiếng về tác dụng củng cố sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch.
5.NƯỚC ÉP CÀ RỐT
Lượng carotene trong cà rốt sẽ bảo vệ “sức khỏe” của máu, giúp tim hoạt động tốt hơn. Chúng còn có ích cho việc giữ gìn thị lực, giữ cho da luôn đẹp, rạng rỡ và không bị mụn.6. NƯỚC CAM
Là một trong những nguồn cung cấp chất xơ từ rau quả tốt nhất, nước cam có khả năng kích thích nhu động ruột, làm sạch đường tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình loại bỏ thất thải ra bên ngoài. Bên cạnh đó, nước cam còn cung cấp thêm nhiều vitamin C và các dưỡng chất quý giá khác cho cơ thể.Trên đây là 6 loại nước ép hỗ trợ trị bệnh bảo vệ sức khỏe

Chi tiết sản phẩm xem thêm tại 

 

Tin Liên Quan